导读 除了美味的葡萄柚蜡烛和汗流浃背的教练播放有史以来最好的播放列表之外 ，不可否认的是学习曲线：剪辑，尝试在自行车上做俯卧撑，并尝试从
除了美味的葡萄柚蜡烛和汗流浃背的教练播放有史以来最好的播放列表之外 ，不可否认的是学习曲线：剪辑，尝试在自行车上做俯卧撑，并尝试从鞍座上举起重物——同时保持节拍。之后，当然，还有#totallyworthit 成就感。
事实证明，即使是健身女孩也会产生共鸣。
现在，Chinae Alexander可能已经巩固了她在前排健美运动员中的地位，但要到达那里需要很大的决心。
“我记得当我第一次参加 SoulCycle 课程时，我感到气馁，因为我跟不上，”亚历山大周末在 Instagram上分享道。“肺爆炸+失控的感觉很痛苦。我感到尴尬和沮丧......以为我永远不会到达一个让我感到舒适骑行的地方，尤其是在第一排。”
但最终，这位常驻布鲁克林的阿迪达斯大使努力向前，她现在感到“自信和坚强”，她说。“这不是关于坐在第一个或最后一个座位......这是关于如果你坚持下去，你总是可以做看起来太大的事情。不要放弃自己。继续努力吧. 一点一点地。你会在合适的时间到达那里。