regret 核心含义是后悔 遗憾 惋惜，同时可以做动词也可以做名词，是四六级考研高频词汇，它表达的是对已经发生的事情，或者没能做成的事情内心感到懊悔惋惜，这个词和一般的难过不一样，重点是带有自责感，觉得当初如果换一种选择会更好，考试最核心考点就是 regret 后面两种搭配，regret doing 后悔做过某事，regret to do 遗憾要去做某事，这组辨析是完形填空和语法题必考，很多同学经常把这两个搭配弄混，regret doing 是事情已经做完，事后后悔，regret to do 是事情还没做，但是很遗憾马上就要做，常见固定表达 regret to say 遗憾地说，regret to inform 遗憾通知，这个短语在书信作文里面非常常用，语体偏正式书面，口语也可以正常使用。regret 词源来自拉丁语，本意是哀痛 悲叹，演化之后弱化了悲伤程度，变成日常的后悔遗憾，它还可以表达对别人遭遇的同情惋惜，不单单只针对自己的事情。
词性与核心释义对照表
| 词性 | 中文释义 | 使用场景 |
|---|---|---|
| 动词 | 后悔 懊悔 遗憾 | 叙述内心情绪，可接 doing 或者 to do |
| 名词 | 遗憾 懊悔 歉意 | 书面书信，常用复数 regrets 表示谢绝邀请 |
核心搭配深度讲解
regret doing sth 后悔做过某事，动作已经完成
例句 I regret telling him the truth 我后悔跟他说了实情
regret to do sth 遗憾将要做某事，动作尚未发生
例句 I regret to tell you the bad news 我很遗憾要告诉你这个坏消息
with regret 遗憾地
例句 She accepted the result with regret 她遗憾地接受了结果
have no regrets 没有遗憾
例句 He said he had no regrets 他说他毫无悔意
send regrets 婉拒邀请，这个是书信固定用法，意思是无法出席，表达歉意
易混词汇辨析
regret 后悔遗憾，侧重对过往选择懊悔，可接 doing 和 to do
apologize 道歉，侧重主动承认错误，请求原谅，没有后悔思索的含义
sorrow 悲痛哀伤，情绪强度更大，偏向深重悲伤
remorse 强烈悔恨，程度比 regret 重很多，带有良心不安，多用于严重过错
词形变化
过去式过去分词 regretted
现在分词 regretting
形容词 regrettable 令人遗憾的
形容词 regretful 感到后悔的
这里也要区分，regretful 主语是人，表示人感到懊悔，regrettable 修饰事物，表示这件事本身是可惜的，这个也是高频考点。
学习使用步骤
第一步 先分清 regret 是动词还是名词，动词重点掌握两套搭配
第二步 做题判断动作有没有发生，已经发生选 doing，还没发生选 to do
第三步 区分 regretful 和 regrettable，看修饰对象是人还是事物
第四步 写作书信场景，熟练使用 regret to say 这类正式句式，提升书面表达档次
掌握 regret 这个单词，核心就是吃透 doing 和 to do 的差别，这是这个单词所有考题的核心，同时记住它名词用法里婉拒邀请的特殊含义，很多阅读题会考这个冷门用法，不要只记住后悔这一层意思。
【常见问题】
问题 1 regret 解释里面 doing 和 to do 有什么区别
回答 1 regret 解释的核心考点就是搭配区别，regret doing 解释为后悔已经做过的事，regret to do 解释为遗憾将要做的事，做题时根据动作是否已经发生判断。
问题 2 regret 解释可以做名词吗
回答 2 regret 解释里面它是可以做名词的，regret 作为名词意思是遗憾懊悔，复数 regrets 还可以表示婉拒邀请的歉意回复。
问题 3 regret 解释里面 regretful 和 regrettable 怎么区分
回答 3 regret 解释里面两个形容词要区分，regretful 是形容人感到后悔，regrettable 是形容事情本身令人遗憾，二者修饰对象不一样。
问题 4 regret 解释和 apologize 是同义词吗
回答 4 regret 解释和 apologize 并不是完全同义，regret 解释侧重内心后悔遗憾，apologize 侧重对外道歉请求谅解，两个单词语义侧重点不同。
【免责申明】
本文内容仅为英语单词学习科普参考，单词释义与搭配需要结合完整句子语境，考试和正式文稿使用前建议对照权威词典核对。